Món chè hạt sen đu đủ kết hợp với nấm tuyết và bạch quả sẽ giúp bạn thanh nhiệt, ngủ ngon, giảm mệt mỏi và đẹp da. Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát
Chè hạt sen

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 1

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm món chè hạt sen đu đủ:

- 8 quả bạch quả (có thể mua tại các tiệm thuốc bắc)

- 1 bông nấm tuyết

- 30 gram hạt sen khô

- ½ (một phần hai) quả đu đủ

- Đường phèn

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 2

Bước thứ nhất(1):

Ngâm hạt sen trong nước ấm khoảng 4 giờ cho nở mềm.

Nấm tuyết ngâm nước nóng cho nở, sau đó xắt mỏng hoặc xé thành từng mảnh nhỏ, trụng nước sôi cho sạch rồi đổ ra rổ để ráo.

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 3

Bước thứ hai(2):

Lột bỏ vỏ cứng và vỏ lụa của bạch quả, luộc mềm.

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 4

Bước thứ ba(3):

Để nấu nhanh và tiện, bạn có thể dùng nồi cơm điện để nấu chè. Cho nấm tuyết, hạt sen và bạch quả vào nồi cơm điện, thêm nước và đun trong khoảng 2 tiếng. Trong quá trình nấu bạn không nên mở nắp kẻo nước sẽ bốc hơi nhiều.

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 5

Bước thứ tư(4):

Đu đủ gọt bỏ vỏ, bỏ hạt và cắt miếng vuông nhỏ.

Khi nồi chè đun được khoảng 2 tiếng thì mở nắp, đổ đu đủ và đường phèn vào, nấu thêm khoảng 20 phút là được.

Món chè hạt sen đu đủ ngon mát, vị ngọt thanh rất "vuốt ve" vị giác. Ăn nóng đã ngon, khi thêm đá lạnh vào thì cũng không kém phần hấp dẫn đâu bạn nhé!

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 6

Bạch quả giúp tăng cường tuần hoàn máu, cải thiện tình trạng giảm trí nhớ, tập trung hay chứng đau đầu... Món chè hạt sen đu đủ kết hợp với nấm tuyết và bạch quả sẽ giúp bạn thanh nhiệt, ngủ ngon, giảm mệt mỏi và đẹp da.

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 7

Mong các bạn thành công và có món chè hạt sen đu đủ thật ngon cho hè này nhé!



2 món chè ngon với nước cốt dừa sẽ giúp bạn giải nhiệt cho cả nhà hè này!
Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 8

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu chè cách nấu chè hạt sen món ngon mùa hè quả đu đủ món ăn vặt món tráng miệng

bánh bò công thức bánh kem oreo ếch om ngày valentine cach lam rau cau ca loc làm mứt dừa thit ga chien học cách gói bánh chưng bánh oreo cupcake khoÃƒÆ trung quoc bia chất phụ gia salad cà rốt Quy trình bẩn làm nước mía nấu bún chả thịt nguoi bò kho luon cu chuoi bánh mì sandwich kẹp xoài canh cá kiểu thái kho quẹt tuyệt ngon Hấp dẫn cá hố bóp chanh cơm rán Tự làm nem tai trộn thính ngon như ngoài nguyen Món Trung Làm Kem chẠhẹ nước ép trái cây gà luộc xả Cà kho cAch dau hu chay thịt gà trẻ nhỏ dinh dưỡng ruột bánh cheesecake yogurt sức khỏe đậu nành chống viêm gà chiên mắm lạc kho mì căn Thịt Heo quay cach nau bun bo hue chay banh da lon dau nanh tu lam kem dau xanh video cach lam banh cach lam chao ca hoi sot tartra ốc mẹt bong lan cuon muoi dua cách làm bún thịt nướng Gelato oc heo ham thom ngon bun mang vit bánh quy mũ noel dưa chuột dat cach lam sinh to xi muoi bi ham nhoi thit ngon phi cach lam xoi chien bo vịt quay mứt xoài mịn Hướng Cách xử lý quả bí ngô dễ dàng Mon an Lam banh quai vật banh quy bo Sữa đậu nành bị nghi oan làm giảm nam lẩu miền Tây rau củ muối thập cẩm Gà nhà Me gà mousse so co la ngon cÃƒÆ chien hanh tay Hải sản tên sườn non sốt nau canh bau cach lam mi tuyệt Cách làm bắp cach nau com tam Mon chay cách làm chè xôi nuớc marshmallow món canh mùa hè cach lam nuoc ep cam ngon Nau xoi bang noi cơm dien Cach nau thit vit Trà tắc nấm xào sả băm lam nam dui ga kho gung Sa lat long khia ngon chan gio bo ngon măng luộc chấm muối vừng nươc ép dứa quick Cách làm bánh canh bí non luộc crep tu lam pizza tai nha Cach lam heo quay xôi đỗ đen lam trung vit lon xao me muối cải trắng kiểu Hàn Quốc đồ Nau an Ngon cÃƒÆ kho cay Sức công thức vịt nấu tiêu cach lam thit cuu ngon tôm nấu rau lang cach lam xoi cừu thăn cừu món nướng món Tây lam bua sang cach nau bap bo kho Thuc don hang ngay